あじゃりさんのブログ

知らなきゃ損❣️知ったら最強。

2022-02-21から1日間の記事一覧

効率的に楽に痩せるなら。

エステのお姉さん 皮下脂肪が多い人 セルライトばかりの人 筋トレ より強度な筋トレ ストレッチ キャビテーション エステのお姉さん 首元摘んでみてください。柔らかくて薄く伸びますよね。これが皮下脂肪です。じゃあ、二の腕や太ももを摘んでみてください…