健康や美容のために水を毎日2リットル飲むことがSNSで推奨されまくっているけど、正直ムズい。 なんで水？ いっぱい飲んだらどうなる？ 実際飲んでみたら ２L達成のために 最後に なんで水？ よくお茶やジュースはどうなんだ？という話が出るけど、「水分補…